تأثير تدريبات خططية على الحالة الوظيفية للقلب والتحمل الخاص للاعبي كرة القدم للصالات
DOI:
https://doi.org/10.71461/783ajt30الكلمات المفتاحية:
تدريبات خططية، الحالة الوظيفية للقلب، التحمل الخاصالملخص
هدف البحث الى اعداد تمرينات خططية للاعبي كرة القدم للصالات ،والتعرف على تأثير التدريبات الخططية في تطوير الحالة الوظيفية للقلب والتحمل الخاص للاعبي كرة القدم للصالات ، و استخدم الباحثون المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي لملاءمتة لمشكلة البحث ، وشملت عينة البحث لاعبي متوسطة الاماني للبنين بكرة القدم للصالات والبالغ عددهم 14 لاعب ، وقد تم اجراء التجانس بين افراد عينة البحث في متغيرات الطول والوزن والعمر ، واستنتجوا بأن التدريبات الخططية كانت فعالة في تطوير الحالة الوظيفية للقلب للاعبي كرة القدم للصالات ،وأن التدريبات الخططية وفق البرنامج التدريبي المد كان لها أثر إيجابي في تطوير التحمل الخاص لعينة البحث،مع استخدام مكونات حمل التدريب وفق أسس علمية من حيث الارتفاع والانخفاض ساهمت في تطوير عينة البحث في المغيرات المبحوثة ، وأوصوا إعتماد التدريبات الخططية في المناهج التدريبية للاعبي كرة القدم للصالات ،و اعداد مناهج تدريبية باستخدام التمرينات الخططية لتطوير متغيرات أخرى خاصة للاعبي كرة القدم للصالات ،ومناهج تدريبية خططية تتماشى مع كفاءة وقدرة العينة من حيث مكونات حمل التدريب ونوع الفعالية، مع اجراء دراسات اخرى في ومعرفة تأثيرها في متغيرات وظيفية وبدنية لم يتناولها الباحثون .
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 أ.د. وعد عبد الرحيم فرحان، أ.د. عدنان فدعوس عمر، صبار جمال عبد ناصر (المؤلف)
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
مجلة مدارات الحكمة للعلوم الإنسانية هي مجلة مفتوحة الوصول، تضمن إتاحة جميع المقالات المنشورة فيها للجميع بشكل مجاني تمامًا، دون الحاجة إلى اشتراك أو تجاوز حواجز مالية. يتم ترخيص جميع المحتويات المنشورة في المجلة بموجب رخصة المشاع الإبداعي النسبية 4.0 الدولية (CC BY 4.0)، والتي تُتيح للأفراد والمؤسسات:
- تنزيل، ومشاركة، وتوزيع، وطباعة النصوص الكاملة للمقالات.
- إعادة إنتاج أو إنشاء روابط للمقالات عبر مختلف الوسائط والمنصات.
مع احتفاظ المؤلفين بحقوق النشر لأعمالهم المنشورة في مجلة مدارات الحكمة للعلوم الإنسانية، تلتزم المجلة بزيادة ظهور أبحاثهم وتعزيز استشهادها علميًا، مما يُسهم في تحقيق اعتراف أوسع ضمن المجتمع الأكاديمي. تُشجع رخصة CC BY 4.0 على أوسع انتشار واستخدام ممكن للمقالات المنشورة، شريطة الإشارة المناسبة إلى المؤلفين والحصول على الإذن عند الحاجة.
من خلال هذا النهج المفتوح، تضمن المجلة إمكانية الوصول الحر للبحث العلمي وإعادة استخدامه والبناء عليه، مما يُعزز من تقدم المعرفة على مستوى عالمي.
